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01、什么是腹胀,导致您出现肚子胀的原因有很多的

03、经常腹胀,我该怎么办?需不需要检查?

有一些食物,吃了之后,在食物消化和吸收的过程当中,会产生较多的气体,如果大量摄入,就有可能导致胀气。例如黄豆,豆浆等豆制品,洋葱,牛奶,碳酸饮料,土豆,小麦,卷心菜等等。

5.病理性的情况 疾病导致的肚子胀气见于很多种情况,

三、如何预防肚子胀气

若由疾病引起的腹胀,应及时就医并对症治疗。

如果对于腹部胀气特别严重的人选来说,一般还是需要医院进行检查看一看有没有一些急性或者是慢性的肠胃炎,这个也是有可能会引起腹部胀气的。

4.便秘
便秘的情况老年人居多,有些老年人有习惯性便秘,大便未及时排出,大量气体和粪便聚集肠道会出现肚子胀气的症状。

  1. 胃肠道中气体吸收障碍

04、平时生活中应如何缓解腹胀?

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4.吃饭的习惯

艾灸可以改善消化不良 调理脾胃吗?

胀气的出现主要是因为胃部或者是肠道中的一些食物不能及时的排空,从而形成的一种发酵作用产生了一些气体,这种情况下就会引起腹部的发胀。

6)各种疾病比如恶性肿瘤、心功能不全、肝硬化引起腹腔积液时会出现腹胀的症状。

夜晚睡觉的时候,必须注意肚脐周围的保暖,在炎热的夏天更要注意,如果怕睡着后踢被子,在腹
部裹上护脐带。不要怕人家笑话,保养一阵子好了后,可把护脐带脱下才行。

因此需及时调整作息、改掉不良习惯。如由吃撑、饱引起的,可以饭后散散步;平时吃饭避免暴饮暴食、狼吞虎咽、边走边吃,注意细嚼慢咽;不熬夜、保持7~8个小时睡眠时间等。

腹部胀气的原因有很多,分上腹部和下腹部,一般上腹部的胀气多是肝胃引起的疾病,而下腹部胀气多是肠道引起疾病,我们可以通过具体胀气的位置来分析一下大概胀气的原因,我身边就有很多朋友胀气,去医院能检查的都检查了,检查不出来毛病,就是胀气,痛苦不堪。

5)胃肠穿孔
当出现胃肠道穿孔,会有气体漏出到腹腔,且合并腹膜炎,会表现为明显腹胀。

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5)注意其他疾患

腹胀怎么治疗

腹胀的患者,如果查明原因不是因为疾病引起的,那多是中医方面所致,可以通过食疗,运动,按摩等手段治疗腹胀。

①按摩

双手搓热以后,放在肚脐上,顺时针揉搓30圈以后,逆时针在搓30圈,每天吃完饭以后30分左右就开始按摩,闲暇时候就搓,帮助肠胃增强运动能力,加速蠕动可以促进肠道的排气。
也可以用艾灸的方式刺激足三里穴,有助于增强肠胃功能。

②运动

运动可以有效的促进肠道排气,主要是因为运动可以促进肠道蠕动。

③食疗

分享几个平时身边朋友消除胀气的方法。

橘皮茶 ,用新鲜橘皮把它撕碎,加少许白糖,泡水喝,有助于治疗腹胀。

杨梅酒
,取新鲜杨梅晒干以后,洗干净,用高粱酒浸泡三个月,当出现食欲不振,腹胀难忍的时候,吃饭喝一点,效果立竿见影。


,消化不良引起的腹胀,可以将米醋稀释一下,每天喝几口,有助于消化,减轻腹胀的症状。

米粥
,腹胀胃灼热,可以拿米汤,大麦汤当水喝,没事的时候就喝一口,对缓解腹中胀气非常有帮助。

腹胀其实十分影响健康的,常年累月的腹胀对生活质量有很大的影响,腹胀的人还特别容易放屁,对个人形象也有很大的影响,还会导致营养不良。

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大家好,我是谭王页老师。

现代人因生活、工作压力大,常致情智失调、饮食失衡,因此常发生肠胃功能障碍、消化不良等肠胃不适症状,不时地出现胀气腹鸣、嗳气、排气等。

每个人都会制造气体。不仅如此,我们每天约制造0.5至2公升的气体,每人每天平均靠打嗝和放屁排气14次左右。

肠气的成分是什么?

肠子气体就是二氧化碳、氧、氮、氢、甲烷和少量含硫化氢、氨气的混合物。一般来说,前五种气体是无味,占肠气总量的99%;而肠气的味道之所以难闻和硫有关,却占不到1%。

肠气的来源

肠气来自吞入的空气,以及未消化的碳水化合物被大肠细菌分解而产生。经口吞入的肠气约占90%以上,成分为氧和氮;来自食物和肠道细菌发酵的肠气,多来自产气食物,例如碳酸饮料、高碳水化合物等,以及部分含有氢、氨及甲烷的食物。

胃胀气是由于各种因素使胃内气体排空、吸收障碍及产生过多等原因,最终导致上腹部胀痛。

胃胀气的常见原因有以下几点:

1、功能性疾病:如消化不良等,常因进食不易消化或辛辣刺激的食物,而延缓胃排空,同时因食物发酵产生较多气体,使胃壁压力增加导致上腹部胀痛。

2、器质性疾病:当胃肠道存在炎症、反流、肿瘤及梗阻等疾病时,都可使胃肠内积气产生过多及排出障碍,而导致积气,此时患者上腹部会出现饱胀感、嗳气等不适表现,重者也会出现不同程度的腹痛。

3、慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、习惯性便秘等也可导致胃胀气。

4、胃酸过多:过多的胃酸进入到肠道中激活某些酶的同时,中和COOH-而产生过多的二氧化碳,过多的气体就会产生上腹部胀痛感。

5、日常生活中一边吃饭一边说话、暴饮暴食(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,也会造成胀气。总之胃胀气是由于胃肠道中气体吸收及排出障碍所致。各种原因导致胃、肠功能减弱或消失,都会使体内的气体排出障碍,而出现胃胀气。其可能是胃病的一个症状,所以当出现胃胀气长期不能缓解时,一定要及时就医,早期治疗。

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腹胀在临床上是一种非常常见的症状,几乎所有的消化性系统疾病,都会引起腹胀。因此不能仅凭一种症状去描述或定义一个疾病。

胃肠道疾病、胆道疾病、胰腺疾病、肝脏疾病等,都会引起腹胀,这里就较常见的一些疾病做简单分析。

肚子胀气医学术语上就是腹胀,这种感觉可能很多人都有过,其原因是多方面的,有饮食不当的因素,有消化不良或便秘的因素,也有其他疾病导致的病理性因素。

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4)养成良好的习惯

因暴饮暴食、饮食不节、或嗜食肥甘油腻等食物时,就会加重脾胃(胃肠)的负担,从而对饮食物的消化吸收速度变慢,使饮食物在胃肠道内停留时间延长,在肠道菌群的作用下,发酵变质产生气体,发为腹胀。

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食疗方法二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用

因此平时可以少吃易产气的食物,如豆类、番薯、玉米、栗子、芋头、糯米、韭菜、汽水等食物;不易消化的如炒豆、硬煎饼等硬性食物。

引起腹部胀气的常见原因有哪些?

一、胃肠道疾病

1、慢性胃炎:特别是糜烂性胃炎,反复上腹胀、早饱、上腹痛、食欲不振、恶心呕吐等。

2、功能性胃肠病:包括功能性消化不良、肠易激综合征,前者表现为饭后饱胀、早饱感、上腹部灼热感、嗳气、食欲缺乏、恶心等;后者可表现为上腹胀痛、排便次数增多、大便性状改变等。

3、便秘:反复的便秘,肠管积气会引起不完全性肠梗阻,不仅会有口苦、口臭正常,还会出现腹部皖胀等,放屁或排便后正常即可消失。

4、消化性溃疡或胃癌:当胃有明显病变时候,可表现出上述的诸多症状,如果腹胀反复发作,需要及时做胃镜鉴别。

二、胆道疾病

较常见的是慢性胆囊炎、胆囊结石(特别是泥沙样结石),因胆囊炎症反复发作,会引起胆道功能紊乱,特别是进食后1-2小时容易出现,有些出现胆汁反流性胃炎,也会引起腹胀症状,需要做B超进一步排除。

三、胰腺疾病

胰腺出现问题的几率少,除去急/慢性胰腺炎外,就只有胰腺癌了,前者先不说(因为会有明显前期腹痛表现);胰腺癌因发病隐匿,反复有上腹部胀、痛等表现,当身体出现黄疸、腹痛加重,估计便是胰腺癌晚期了。特别是上了年纪又反复腹胀的人,更需要做B超、胃镜、肿瘤标志物等排除该疾病。

四、肝脏疾病

病毒性肝炎急性发作、肝硬化、肝癌等,也会出现上腹部胀气、疼痛等,除了疾病本身带来的炎性疼痛,有些是因为肝功能下降,蛋白产量低,引起低蛋白血症,出现腹水、胃肠道水肿等,胃肠道水肿、低钾等会引起肠麻痹,出现麻痹性肠梗阻,也会有上述表现。

总之,偶尔出现的腹胀可以暂缓观察,如果反复发作,便需要进一步排除上述疾病,尽量做到早发现早治疗。

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你好,肚子胀要分清楚上腹部或者是下腹部胀痛这两个部位不同代表的疾病也不一样;

上腹胀痛一般常见的就是慢性胃炎引起的消化不良,进食过量食物,或者产气多的食物以后就出现上腹饱胀感。

下腹部胀痛一般都是慢性结肠炎引起的,它常见的原因,就是进食难以消化的食物或者产气多的食物,例如像豆制品、奶类之类进到肠道以后,细菌过量分解,产生的气体较多,引起下腹部的胀痛,像这种情况一般排气以后就会得到明显的缓解。

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一、肚子胀气的原因

05、如何预防腹胀?平时生活中应注意些什么?

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腹部胀气是生活中较为常见的一种临床症状和表现,可以是疾病引发,也可以是一些生活,饮食习惯所引发。

腹胀的出现说明了消化功能的受损,胃部无法有效的将胃内的食物做到消化,从而导致了患者出现上腹部的饱胀不适感,当胃部本身存在有疾病的时候,也会导致对食物的消化功能受损,比如常见的萎缩性胃炎,糜烂性胃炎等。

除此之外,进食一些不易消化,粗糙,生冷的食物也是很容易导致腹胀的,因为这些食物会影响胃部的消化功能,不易消化的食物主要是有肥肉类,粽子,柿子等。所以小克是不建议有腹胀出现的患者再去进食这些不易消化食物的。

在饮食习惯中,暴饮暴食,过饱饮食也会导致腹胀的出现,主要是由于过多的食物进入胃内,造成了胃部的消化负担增高,无法有效的消化食物,所以在饮食时,应该以七八分饱为原则,切忌吃的过饱,加重胃的负担。

对于腹胀如何应对,小克认为对于不同原因导致的腹胀,需要用不同的方法:

如果只是单纯性的腹胀,由于进食过多,进食不易消化导致的腹胀,需要改正不良的饮食习惯,如果腹胀较为明显的话,可以服用一些促进胃肠蠕动和消化的药物,如健胃消食片,多潘立酮,摩罗丹,陇马陆胃药片等等。

而如果是由于胃部疾病所导致的腹胀,则就需要从治疗原发的胃部疾病做起,治愈胃部疾病后,腹胀自然而然就会缓解,所以对像萎缩性胃炎,糜烂性胃炎等疾病导致的腹胀,首先的问题就是做好对疾病的治疗。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。

1)消化系统疾病,胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染、胃部肿瘤等,其他像胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、肝炎、肝硬化等疾病也会引起腹胀。

3.比如精神压力、消化不良等

3)急性感染性疾病:如休克性肺炎、伤寒、重型肺结核病及败血症等;

平时的时候一定要多吃一些粗粮,因为粗粮中含有一定的膳食纤维,对于促进胃肠蠕动促进消化具有很强的帮助。

3.乳糖不耐受
又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良,由于体内缺乏乳糖酶,使得摄入大量乳糖,比如喝大量牛奶后出现腹胀、腹泻的症状。这是由于乳糖未被分解后滞留在肠道,肠道细菌发酵分解乳糖的过程中会产生大量气体。

促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。

一般来说,经常出现腹胀的患者可以做个大便常规、胃肠镜以及肝功能检查,如果确定为器质性疾病,应及时根据医生建议进行对症治疗。

3、脾胃不和

3)肠梗阻
各种原因引起的肠梗阻,会出现排便排气障碍,大量肠液和粪便会使腹胀明显,严重者需要手术治疗。

有的时候我们吃饭的习惯也是可以导致出现胀气的习惯的,比如说您吃饭太快的话,肠胃消化跟不上,还有就是吃饭说话,导致太多的气体进入身体里面,这些情况都是会导致胀气的出现的。

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此外,幽门螺杆菌感染、肠道菌群失调等多种因素也会导致腹部胀气。必要时可以结合相关检查进一步来判断。

1.饮食不当
进食过多、过快或者进食时讲话过多,使大量空气进入胃内,会出现肚子胀气的情况。此外,吃过产气多淀粉类食物,比如地瓜、红薯、洋葱、大豆等,或者喝了过多碳酸饮料,容易产生气体,引起肚子胀气。

结语:看了小编上文的介绍,您是不是已经知道是什么原因导致您出现肚子胀气了呢?可能是因为你的吃饭习惯导致的,因为吃饭太快,因为吃饭时喜欢说话,这些都是会导致胀气出现的,所以建议平时可以多吃一点含有维生素的食物,这样可以缓解胀气的症状。

“吃完感觉很胀”“没吃也一样很胀”,腹胀作为最常见的消化道疾病,一直困扰着患者,不仅影响其正常饮食,也影响着其正常的社交和生活。

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2)内脏植物神经紊乱
老的叫法叫神经官能症,其实就是与精神因素有关,而仪器查不出什么疾病的情况下,表现为食欲不振、腹胀、恶心、打嗝、烧心、便秘或腹泻等等。

3、复合维生素片

可以多吃金橘、山楂、萝卜、杨梅、冬瓜、番茄、苦瓜、青菜、茶叶等食物。

1、脾虚

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避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。

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