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针灸减肥的效果如何十大网赌网址:,针灸减肥是通过传统的中医针灸方法

摘要:天气逐渐变暖,身上的赘肉也快要遮不住了,减肥迫在眉睫。有的人选择节食,有的人选择吃减肥药、喝减肥茶,也有人专门去医院进行针灸减肥的。

天气越来越热,身上的赘肉快要藏不住了,很多人的减肥计划又被提上了日程。谈及减肥方式,有的人选择节食,有的人选择喝减肥茶,但更多的人开始热衷拔罐、针灸、埋线等中医绿色疗法。中医认为,肥胖的病位主要在脾胃、大小肠,病机是脾失健运,水液代谢失常,痰湿阻滞,气滞血瘀。中医诸如拔罐、针灸、埋线等减肥方法可以通过健运脾胃、祛痰除湿、通畅经络,疏通经络中瘀滞的气血,达到减肥目的。但以上方法都各有自己的优势,有针对性地选择才能事半功倍。

针灸减肥疼吗详解针灸减肥的原理。“地狱式”节食减肥、减肥茶以及减肥药等让很多MM受尽减肥之苦,所以说安全、健康的减肥方法是MM们比较亲睐的。针灸减肥是通过中医针灸方法,在机体的某些穴位进行刺激,达到调整机体内分泌的作用,而实现减肥。针灸减肥相比于其他减肥方法无痛,没有副作用以及治疗方式简单等。

夏天来了,又到了比比谁“更胖”的时候了,看着身边的人都穿上了清凉的夏装,你是不是还在看着自己的小肚子发愁?所以减肥势在必行!今天一起来看看中医疗法是怎么帮助我们减肥的吧~

摘要:近年来,减肥已经成为一种时尚。在经过节食、健美操、减肥茶、减肥药的热浪后,针灸减肥作为一种中医中药疗法,已成为当今流行的减肥方法之一。针灸为何能减肥?效果如何?需注意哪些问题?在您选择扎针之前,不妨先了解一下有关知识。

天气逐渐变暖,身上的赘肉也快要遮不住了,减肥迫在眉睫。有的人选择节食,有的人选择吃减肥药、喝减肥茶,也有人专门去医院进行针灸减肥的。对于前两种,我们都比较熟悉,但对于针灸减肥,不少人还存在一定顾虑。

拔罐。拔罐疗法古已有之,最早的记载出现在战国时期的《五十二病方》。从现代医学看,肥胖是一种慢性代谢性疾病。拔罐产生的温热刺激可以扩张局部血管,促进血液循坏,利于机体代谢废物的排出,使得更多的氧气和营养物质进入细胞。相比西医的吸脂、胃部切除术等方式,拔罐减肥具有痛苦小、副作用少的优点。拔罐主要选取背部督脉和膀胱经循行之处;或者在腹部神阙八阵穴上拔罐;或者根据肥胖具体部位,在手臂、大腿或者臀部拔罐或者闪罐,拔罐时间一般是10分钟,时间长容易起水泡,隔日或者隔两日1次治疗,1个月为1个疗程。

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是性激素、胰岛素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。

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针灸为什么能减肥?

身体肥胖的人,大多数都是体质虚弱者。脾胃功能减弱衰退导致体虚,进而导致新陈代谢减慢,机体活力减弱,摄入的热量不能被消耗掉,于是堆积在体内。再加上摄入的食物大多高脂肪、高热量,肥胖就接踵而来了。针灸减肥就在于利用中医辨证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,调整肥胖者的神经和内分泌功能:一方面,抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收;另一方面,促进能量代谢,增加能量消耗,最终实现减肥目的。

针灸。针灸减肥是利用中医辨证施治原理,通过针刺特定穴位,调整肥胖者的神经和内分泌功能,抑制食欲,减少机体对能量的吸收,促进能量消耗,是对身体多系统、多靶点的整体调节。根据整体辨证取穴,针灸减肥还可以起到瘦局部的效果。中医认为,腿部肥胖主要是由于下焦经和膀胱经不通所致,这类人时常会水肿。对于腿粗的人群来说,可重点在足三里、三阴交等穴位施灸。腰腹部过于肥胖的人,多是脾胃痰湿,临床上多选取中脘、关元、气海等穴位。手臂粗可能是血液循环造成的,施灸以阳池、曲池等穴为主。需要提醒的是,怀孕女性不可进行针灸减肥,容易引发宫缩发生危险。

针灸减肥原理:

中医认为,肥胖的病位主要在脾胃、大小肠,病机是脾失健运,水液代谢失常,痰湿阻滞,气滞血瘀。中医诸如拔罐、针灸、埋线等减肥方法可以通过健运脾胃、祛痰除湿、通畅经络,疏通经络中瘀滞的气血,达到减肥目的。但以上方法都各有自己的优势,有针对性地选择才能事半功倍。

针灸减肥是通过耳针和体针相结合的方法,对肥胖者的神经及内分泌功能进行调整。一方面抑制肥胖者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制机体对营养物质的吸收,配合适当控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面,针灸促进机体的能量代谢,增加能量的消耗,促进脂肪分解,最终实现减肥效果。

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